co brać

Starałem sie szukać o tym produkcie w wyszukiwarce lecz nie znalazłem tego co by mnie usatysfakjonowało.Otóż słyszałem, że ZMA powinno się brać po 25 roku życia gdyż do tego czasu nasz organizm wytwarza dostatecznie dużo testosteronu.To prawda? Mam 17 lat i chciałbym rozpoczać cykl kreatynowy i dokupić do niego ZMA.Więc jak to jest z tym ZMA?

Niema za co. No cena podobna jest do green bulge ,xpand w kapsach wychodzi chyba najtaniej no i porcji jest podobnie bo w Thunder jestduzo kapsow ,ale az 8 kapsow na porcje sie bieze bo sa male kapsolki.Taki stak w kapsach dobze brac z jakims innym stakiem w proszku gdzie jest wiecej porcji i jakis sklad bardziej konkretniejszy.Ja bralem [...]

zalezy czy amsz co rzezbic na Twoim miejscu (przy takim stazu i stosunku wagi do wzrostu) olalbym pomysl z rzezba ewnetualnie lepiej mase zlapac i pozniej brac sie za rzezbe (bo musi byc aterial do rzezbienia) 70kg przy 180cm to wg mnie zostaje Ci tylko masa pozniej rzezba albo nawet przy masie zostajesz sam musisz wybrac 'odżywki chociaż na [...]

Jesli idzie o te staki w kapsach to dla mnie liczy sie tylko Thunder z Omega sport no i stawial bym jeszcze na Xpanda w kapsach ,Green bulge niby chwala ,ale ja niejestem przekonany co do tego staka.W USA dla wielu ludzi ten Thunder to wogole najlepsza z kreatyn - ja bylem bardzo zadowolony i jesli bede brac jeszcze jakas kretke w kapsach to [...]

co brac w trakcie polskiej zeby nie wyskakiwaly syfy??oraz jakie oslonki w trakcie?bo po cylku to hepatil an regeneracje watroby slyszalem..

brawo Body!! takich "kibicow" jak ci to nie warto brac na mistrzostwa. krzyczeli franek? ciekawe co krzyczeli na meczu z Litwa. krzyczeli Dudek? tylko szkoda ze ostatnio gral pol roku temu. poza tym nie podobaly mi sie gwizdy na Rasiaka i Kuszczaka. trzeba wspierac reprezetnacje w trudnych momentach, a nie beznadziejnie okazywac ze sie [...]

Witam moj kuzyn chodzi juz na siłke 2 miesiace i chciał zebym sie zapytał czy moze cos brac jakis dopalacz na mase i siłe. Wazy 80 kg 182 wzrostu. Jesli moze to co polecacie na mase i siłe.

proponuje poczekac ze 2 tyg nic nie brac i zobaczyc co sie dzieje jak nic to priopionika ruskiego przyjac jak nic nie nastapi to jest wszystko ok jak nastapi to jest on krutkodzialajacy i szybko minie zly efekt

dieta to podstawa czyli jak w planach masz redukcje skup sie na diecie redukcyjnej(jak cos kup bialko aby uzupelnic braki w diecie) oraz fat burner w zaleznosci od kasy jesli bedziesz chcial budowac mase to dieta na mase(mozesz wtedy dokupic gainera) co do kreatyny to mozna jak brac na redukcji takze aby uniknac spadkow miesni napisz wiec ile [...]

Witam wszystkich Mam 25 lat kiedys chodziłem na siłownie tak około roku czasu i bardzo mile wpominam ten czas , przez cały okres czasu nie stosowałem żadnych odżywek, suplementów ani też koksów, chciałem po prostu zacząć stosować suplementy jak będę wiedział że na maksa wykorzystałem swoje naturalne możliwości. Miałem już zacząc stoswać kreatynke [...]

mam 15 lat wzrost to 191cm i waga 95 kg !! Nieluga zaczynam chozic na silke i niweim co barc za odzywke zeby masa tluszczowa zamienila sie w mase miesniową !! CZyli poprostu niech ktos mi napisze jaka ozywke bym mogl brac i jakas ietke :P Zieki ZA GOry

[...] odżywki: chciałbym czegoś, co pomoże mi w bieganiu. czegoś, co może być przydatne, może zwiększyć efektywność treningów i polepszyć regenerację/budowę mięśni. wolałbym nie brać węglowodanów, żeby nie rósł mi brzuch ;) nie zależy mi też na wieeeelkich mięśniach nóg, ale chętnie trochę je powiększę, wyrzeźbię. jestem raczej szczupły, ale nie [...]

Jak wywalisz nesquicka to kase zaoszędzisz owsianka jest znacznie tańsza i bardziej pożywna... Nie patrz na innych... masz potrzebe żeby brać pojemnik z jedzeniem do szkoły to bierz, na pewno na tym lepiej wyjdziesz niż kumple co sie objadają snikersami na przerwach bakome na jogurt mozesz zaminieć oczywiscie naturalny

masarnie...co do bicepsu... może łokciem staraj sie nie machac, nie unosić go, a także nie "tanczyć" ciałem zwłaszcza przy Uginaniu ramion w pozycji stojącej. W tej pozycji nalezy brac ciezar nie maxymalny tlyko wystarczajaco duzy, nie musi byc maxymal;ny bo wtedy sobie pomagamy balansem ciala, unoszeniem łokci, a takze i zginaniu [...]

to jak czego mam dokupic ? a co odstawic na pozniej i jak brac jak mozesz mi rozpisac cykle jak zmeirzam dokupic 5 omek :>

mam 50 tab Bionabolu 3 shoty tescia prolongatum 1 shota omki i 2 shoty winstrolu depot prosze o pomoc jak to brac :> i w jaki najlepiej miesen co :>

[...] wiedział o co chodzi ) cykl był z 90 tabsów mety 15mg/ed i na koniec dodam to nie był sen , a bardziej halucynacje i ogólne uczucie lipne na maxa. Pytanie czy powinienem brać Clom dalej czy odpuścić te 2 taksy . Dodam też że po tym czuję się czasem jakbym Clonozepan zapodał Jak brałem Anfarm ( 12 tabsów ) to było ok . Miał ktoś jakieś [...]

Witam Naczytalem sie ostatnio sporo o ZMA i postanowilem ze warto by bylo wyprobowac ten suplement. Diete w miare mam i spozywam sporo warzyw i owocow - tak wiec dostarczam chyba duzo potrzebnych skladnikow z jedzenia. Troche odstraszajaca (a nawet bardzo) jest cena ZMA. I wlasnie dlatego zastnawiam sie ile kapsulek dziennie moglbym brac [...]

[...] lub uzupełnienie diety to daj tyle żeby uzupełniało diete dobrze(wow!) w to co potrzebujesz. Tzn policz ile jesz białka i ww i daj tyle żeby wychodziło dobrze. Jeśli chcesz brać przed treningiem lub po to lepiej nie łącz w gainera od razu tylko stosuj jak w tamtym poście(róznica może i niezauważalna bedzie, ale jednak tak podobno jest lepiej)

lipa, floty maLo, pomysłów też. Do szkoły zabieram zawsze bakome twist bo jest praktyczna. kiedys bralem serek ziarnisty 200g i wpierniczalem łyżką ale troche dziwnie to wyglądało.. wiec co moge brać zamiast tej bakomy? bądź zamiast bułki bo bakoma smaczna ;) :D cos praktycznego..